Även i tider med pandemi och social isolering
I det senaste inlägget på Instagram stjärnan och aktivisten dyker upp i en session mild gymnastik bär hans nu ikoniska träningsoverall med regnbågsbandet vars intäkter går in välgörenhet.
Jane Fonda och kondition för välgörenhet
I sitt liv hade han många kärlekar, men den för kondition är verkligen en av de längsta. En passion som den 83-åriga Hollywoodstjärnan (absolut drottning av aerobics på 80-talet och alltid en social aktivist) bestämde sig för att kombinera med åtagandet att öka allmänhetens medvetenhet om frågan om klimat förändringar. I sitt senaste inlägg på Instagram kommer han tillbaka för att prataFire Drill Fredagar i version #restateacasa medan du deltar i en övning av hemkondition bär sin ikoniska joggedräkt.
"Det finns ingen planet B" hon skriver i inlägget «detta är mantrat som håller mig motiverad och fokuserad på Fire Drill Fredagar. Den super bekväma dräkten är i 100% ekologisk bomull. Joggingdräkten är en del av kollektionen som divan lanserade i april 2021-2022 och intäkterna från försäljningen går till att stödja kampen mot klimatförändringar och Covid-19 patienter.
Håll dig i form oavsett ålder
Kondition? För Jane Fonda han har ingen ålder och är ett lysande exempel för alla. Det är därför det fortfarande är i en fantastisk - eller snarare mycket hälsosam - form. Med det bakkombinerade håret i grå melange färg, falska ögonfransar och nydesignade ögonbryn, visar stjärnan sig i en mild gymnastikövning på yogamattan med rullen och repet. Och det bekräftar det som har förklarats flera gånger de senaste åren: "Behåll rätt vikt och starkt hjärta och ben genom träning. Detta är den grundläggande vanan för framgångsrikt åldrande ".
Fortfarande mycket aktiv idag, stjärnan verkar vara allergisk mot soffan och tar långa promenader varje dag. Under veckan tränar hon sedan yoga och motståndsträning noggrant anpassad till sin ålder. Uppdraget? Det är inte så mycket att ha en fantastisk kropp, utan snarare förlänga åren av självständighet så mycket som möjligt. En plikt först och främst mot sig själv och en stor motivation att gå utöver sjukdomarna, hindren, de små alibis som vi säger till oss själva för att inte kämpa.
