I Italien ökar antalet singlar. Andra senaste Istat-data i vårt land cirka 8 och en halv miljon människor bor ensamma. Oavsett sociologisk övervägande kan i vissa fall en djup rädsla för att öppna för känslor och uppleva djupa känslor gömma sig bakom ett val av denna typ. Med andra ord är det ett försök att försvara sig från kärlek som hindrar en från att bygga intima känslomässiga band och varaktiga relationer. Psykologer kallar det "filofobi". Ordet kommer från grekiska filos (kärlek) och fobi (fobi) och indikerar rädsla för att älska. Män är mest intresserade av det. "Jämfört med kvinnor tenderar de att bli kär och låta sig bli kärlek med svårare problem", kommenterar hon Marinella Cozzolino, psykoterapeut och sexolog, ordförande för den italienska föreningen för klinisk sexologi. "När de hör att det är på väg att hända, anser de att kärleken är så grundläggande för sitt liv att de är rädda för det", fortsätter experten.
Hur det manifesterar sig
Filofobi manifesterar sig på flera sätt. En av de vanligaste manifestationerna av rädslan för kärlek är undvikande. "För att undvika att bli kär och engagera sig i ett parförhållande används den andra endast för sexuella relationer. Eller förhållanden undviks genom att enbart och uteslutande fokusera på andra aspekter av livet än förhållandet mellan två, såsom arbete, sport, hobbyer ”förklarar Marinella Cozzolino.
Eftersom vi är rädda för att älska
Ursprungligen av rädslan för bindning med någon ur en sentimental synvinkel det finns brist på förtroende för den andra. "Vi är rädda för att bli beroende av kärlek. I själva verket finns det en rädsla för att förlora kontrollen över sitt liv och en del av sig själv. Specifikt, den rädsla huvuddelen av män när det gäller att bli kär och kärlek är bara en: förråds och överges»Förklarar Marinella Cozzolino. Anledningarna? ”Känslor är läskiga eftersom de inte kan rationaliseras. Med andra ord är de utom kontroll. De som är vana vid rationalitet och har en illusion att kunna hantera allt och alla har svårt att ge upp det, säger experten.
Om han är rädd
"Vi måste vara försiktiga med att inte förväxla den enkla svårigheten att binda oss med den verkliga rädslan för att älska" varnar Marinella Cozzolino. "När du lider av filofobi är det svårt att skapa ett förhållande som ett par. Faktum är att kärleken till den andra ses som ett fängelse att fly från och förhållandet som en kedja att hålla sig borta från. En grundläggande poäng är att förstå att om det är vår person som lider av filofobi, är han i verkligheten inte kopplad till oss. Ett av de vanligaste misstagen i dessa fall är att tro att det förr eller senare kommer att ge vika och förändras"Förklarar experten.
Å andra sidan finns det flera fall där det bara finns svårigheter att binda i parförhållandet, särskilt i början. För att ta itu med problemet finns här 10 användbara tips i galleriet för att göra det.
