Känslig hud, hur man skyddar den på vintern

Ansikte och kropp

Känslig, torr och tät hud, täppta läppar, röda kinder och grova händer. Det är det typiska "vinteransiktet": fel på låga temperaturer, ofta plötsliga, vilket belastar de mest känsliga (och exponerade) områdena i kroppen: ansikte, läppar och händer.

Känslig hud, för det händer på vintern

Vind och andra yttre medel attackerar särskilt näsan och läpparna, mer utsatt än andra delar av kroppen. När vädret blir svårt krymper blodkärlen och vävnaderna får mindre syre och näring än nödvändigt.

Bland de största fienderna för känslig hud på vintern finns det då termiska förändringar som huden utsätts för i passagen från en kall yttre miljö till en varm inre: i detta fall utvidgas kärlen snabbt, vilket ger större syresättning i vävnaderna. Mikrocirkulationen utsätts således för en stress som leder till kontinuerlig vasokonstriktion och vasodilatation: detta är förklaringen,till exempel de som lider av koppar, just på grund av en onormal utvidgning av kärlen.

Ingredienserna för huden på vintern

Att fokusera på barriereffekten räcker inte, för det är nödvändigt att agera djupare på huden för att erbjuda den inte bara större skydd utan också näring.

Utmärkta ädla lipider som vegetabiliska oljor, sheasmör, jojoba eller arganolja för att ge näring till det intercellulära cementet samt produkter som är rika på ceramider, hyaluronsyra, Omega 3 och 6, som är rika på fettsyror, vitamin C och E.

Från värmevatten till masker, det väsentliga

Dessutom bör skönhetsfallet aldrig saknas under denna periodtermiskt vatten, som återfuktar torr hud och balanserar det vid rodnad, liksom i krämrengöringsmedel, tätare och mindre skummande.

För att slutföra behandlingen, lugnande och lugnande fuktgivande maskerUtan att glömma nattkräm och serum, återställande och barriäråtgärder. Bland de mest aktiva ingredienserna, vitamin B5, som balanserar huden, medan om skadan redan har skett är bisabolol perfekt, indikeras också när det gäller rosacea.

Hudvänlig mat

En giltig hjälp mot låga temperaturer kommer också fråntillförsel. Blåbär, hallon och röda druvor är rika på bioflavonoider och antocyaniner, vilka främja mikrocirkulation. Finns också i stora mängder i många krämer och masker, de skyddar de känsliga områdena i ansiktet även från utsidan.

Samma egenskaper finns också i andra säsongsbetonade livsmedel, särskilt kiwi, broccoli, spenat och blomkål. Vitamin C och hesperidin, som finns i citrusfrukter och öka kapillärväggarnas elasticitet.

C-vitamin, dessutom är det viktigt för produktionen av kollagen, det huvudsakliga strukturella proteinet i vävnader. Utmärkt också tomater och äpplen, respektive rik på lykopen och kloretin, kraftfulla naturliga antioxidanter.

Vått bröd, det helt naturliga botemedlet

På jakt efter en naturligt botemedel för att skydda kinder och kindben från kyla? En gång i veckan är det bra att applicera på ansiktet vått bröd, som släpper ut mycket stärkelse, med lugnande och uppfriskande egenskaper. Kompressen ska hållas i tio minuter, och det är att föredra att göra det på kvällen innan du lägger dig. Efter applicering, skölj bara med vatten.

Intressanta artiklar...