Stora, tunga, heta droppar som ett tropiskt skyfall. Eller mycket små, nästan tunna, kalla som minns dimman i en nordeuropeisk skog. Känsloduschen är en växling av förnimmelser men också av färger och aromer som skapar illusionen av att vara någon annanstans. På så sätt avslappnas kropp och sinne, muskelspänningar släpps, huden tonas. Inte bara i spaet, utan även hemma.
Känslomässig dusch, vad är det
Avkopplande och regenererande väg i spabaden, den känslomässiga duschen består av växlingen av varma och kalla strålar och olika typer av duschmunstycken som får vattnet att komma ut på olika sätt, från den finare till den med stora droppar.Effekten är terapeutisk för kroppen, de olika temperaturerna stimulerar huden och gör den mer tonad, men framför allt påverkar de mikrocirkulationen.
Om kallt vatten är perfekt för att bekämpa trötthet och celluliter, har hett vatten istället en kärlvidgande effekt, därför idealiskt för att rena och rengöra epidermis.
Kromterapi och aromaterapi i duschen, varför
Känsloduschen tar sin utgångspunkt från naturen och i synnerhet från vattnet, och återskapar alla de olika former som den är närvarande i, för en riktig ritual. Till detta kommer fördelarna med färgterapi och aromaterapi: varje förändring i temperatur och typ av vatten åtföljs i själva verket av olika färger och aromer.
Alla nyanser av blått, grönt och lila är extremt avslappnande och åtföljs vanligtvis av uppiggande aromer av eukalyptus och mynta.
Det färgstarka utbudet av apelsiner, röda och gula, tillsammans med bergamott, citron och alla citrusdofter, ger en boost av energi.
Tack vare denna växling upptäcks en djup känsla av avslappning: de olika passagerna av temperatur, färg och arom stimulerar faktiskt den djupaste delen av vårt sinne för en verklig multisensorisk upplevelse.
Känslomässig dusch hemma
En av de stora fördelarna med den känslomässiga duschen, förutom att den passar alla, är att den även går att replikera hemma. Om du inte är bland de lyckliga som har en duschbox utrustad för denna typ av upplevelse, kan du i traditionella hytter tänka på att unna dig ett nytt duschmunstycke genom att välja ett som varierar sin färg tack vare de installerade lysdioderna.
För att fullborda upplevelsen kan en serie duschgeléer och oljor att använda i duschen baserade på stimulerande, avslappnande och ayurvediska ingredienser inte saknas. Till sist är det bara att våga ändra temperaturen en gång under vattnet. Och det var allt.
