Även om klimakteriet inte representerar ett sjukdomstillstånd, utan bara en övergående fas i en kvinnas liv, kan vissa tester vara mycket användbara för att förstå den verkliga hormonella situationen. Men också för att identifiera riskfaktorerna för alla de patologier som, just i denna fas, kan uppstå och utgöra en fara för kommande år.
När hormondosering behövs
Först och främst bör det sägas att en hormonell dosering hos en kvinna som ser att hennes mens upphör vid en lämplig ålder (runt 50) inte alls är nödvändig. Istället är det i alla de fall av frånvaro av cykel hos yngre kvinnor där andra orsaker, förutom utarmningen av follikulärt arv, måste uteslutas.Till exempel icke-ovarieendokrina sjukdomar, såsom sköldkörtelsjukdom eller hyperprolaktinemi.
Blodprov som bekräftar början av klimakteriet
Tester som kan identifiera ett menopaus alt tillstånd är doseringen av follikelstimulerande hormon (FSH), luteiniserande hormon (LH) och östradiolnivån. Det är dock också viktigt att dosera androgener (testosteron och DHEA) och kortisol, stresshormonet som ofta ökar i denna fas, och som blir ansvarigt för vissa modifieringar som kroppsfettets olika arrangemang.
Gynekologiskt besök är viktigt
Det är självklart mycket viktigt att genomgå en gynekologisk kontroll som gör det möjligt, även genom transvagin alt bäckenultraljud, att visualisera livmodern och äggstockarna för att verifiera att det inte finns några avvikelser mot dem. Det är också användbart att utföra en nackkontroll och genomgå tester för att förebygga livmoderhalscancer genom pap-tester och HPV-tester.
Bröstkontroller hur ofta?
Bröstkontroller är också mycket viktiga: bröstcancer är den första som förekommer hos kvinnor och ser den maximala toppen i denna åldersgrupp. Mammografi och bilater alt bröstultraljud måste utföras mycket regelbundet, särskilt om det har förekommit fall i familjen.
Vad är Moc för?
En av de stora riskerna med postmenopaus är förvisso osteoporos och därför, om det finns riskfaktorer (rökning, familjehistoria, ung ålder vid klimakteriet, kortisonbehandling, sköldkörtelsjukdom, låg fysisk aktivitet, minskat intag av kalcium ), är tillkomsten av klimakteriet den idealiska tiden för att utföra den första benmineraldensitometrin (BMD). På så sätt är det möjligt att förstå den grundläggande situationen och kvantifiera vad risken är och vilka möjliga terapier att implementera för att undvika progressionen av en viktig bendemineralisering.Den bästa platsen för kvinnor upp till 60 år är kotan, men lårbenskotan utförs också ofta för att få en mer komplett bild.
Mer uppmärksamhet på hjärtat i klimakteriet
Det är mycket användbart att göra en kardiologisk kontroll runt 50 års ålder, en åldersgrupp där det ofta finns en ökning av riskfaktorer, främst kolesterol och blodtryck, särskilt vid bekantskap.
Titta på dina D-vitaminnivåer
Just av denna anledning är det viktigt att utföra blodkemiska tester med utvärdering av normala parametrar (blodantal, lever- och njurfunktion, etc) men också av nivån av vitamin D3, som om den är låg, i första hand predisponerar för osteoporos och funktionalitet sköldkörteln som ibland kan indikera en ofullständig funktion av sköldkörteln även i närvaro av få eller inga symtom.
klimakteriet, eftersom du behöver en nutritionist
Slutligen rekommenderar jag en utvärdering med en nutritionist som kan hjälpa till att anpassa kosten till förändringarna i ämnesomsättningen som är typiska för denna åldersgrupp för att förhindra ansamling av "dåligt" fett, farligt både för att förebygga kardiovaskulära risk än den onkologiska.
Vi måste lära oss att se klimakteriet som ögonblicket i livet då vi verkligen börjar ta hand om oss själva, för om det är sant att kvinnor idag är kvar i klimakteriet i cirka 30 år (åldern för klimakteriet 51 år - medelåldern) varaktighet 86 år gammal), är det verkligen viktigt att lägga grunden för vår framtida hälsa i detta ögonblick av livet.
