Varje morgon går Charles of England, 72 år i november, ur sängen och gör först och främst en serie gymnastiska övningar
Brittiska kungligheter och prins Philip
Brittiska kungligheter är sporttrender - från Prince Charles militära övningar till Camillas stegräknare till Beatrice of Yorks maraton. Prins Filippo, vid 99 års ålder, fastän han inte kunde göra övningar av denna typ, har inte gett upp vanan under en livstid och förutom att promenera i trädgården sträcker hon sig bara på morgonen och kvällen. Men han är fortfarande ett fan av det kanadensiska fitnessprogrammet, som han har tränat i flera år, liksom William och Harry. Den senare växlar emellertid med meditation och yogasessioner som han tränar med Meghan i det välutrustade gymmet i deras nya kaliforniska hem.
Camillas trend
Prins Charles gillar att ta långa promenader på landsbygden, ofta med sin fru Camilla, 73, men tar sin dagliga kondition väldigt seriöst. Så mycket att hans favorit Fitbit stegräknare har blivit en av de mest populära sportartiklarna i Storbritannien. Hertiginnan av Cornwall bär den hela dagen utan att ta av den även vid officiella tillfällen och noterar sedan de totala stegen i slutet av dagen.
Tävlingen mellan Kate och Sophie
Kate Middleton föredrar att göra sina gymnastikövningar på morgonen och hugga ut en hel timme med yoga och lätta vikter medan hennes tre barn fortfarande ligger i sängen. Ofta ger han sig också en jogging med hunden Lupo, men i detta slår han henne Grevinnan Sophie Wessex som till och med deltog i London maraton för några veckor sedankör dock bara en del av rutten. Några dagar senare tvingades hon självisolera för att komma i kontakt med en person som testade positivt för Covid.
Beatrice of York maraton
Liksom Sophie hade Kate uttryckt sin avsikt, tillsammans med William och Harry, att delta i London Marathon för välgörenhet för tre år sedan, men hennes begäran avvisades av säkerhetsskäl. Bland de kungliga har hon hittills bara lyckats Beatrice of York, en riktig joggingfan: År 2010 slutförde prinsessan 42 km-resan med en grupp vänner, alla i grön tutus och bundna av en kedja, och samlade tiotusentals pund för en välgörenhetsorganisation som tar hand om barn i nöd.
Och drottning Elizabeth?
Av alla engelska kungligheter är suveränen, som vi vet, den som har de mest rotade vanorna: hon åker ridning varje morgon och, om vädret tillåter, tar långa promenader i de stora gårdarna som omger hennes olika bostäder. Men det är hans dotter Anna som kombinerar affärer med nöje: i tider av pandemi och med en personal ned till benet, håller den 70-åriga prinsessan sig i form genom att arbeta heltid på sin gård i Gatcombe Park, i centrala England, och står upp vid gryningen för att ta hand om får, kor och hästar. Anna var tidigare ridmästare och den första kungliga som deltog i ett OS och åker ofta med sin dotter Zara Tindall som - silvermedalj vid OS i London 2012 - gör sporten på allvar.
