Självkänsla: hur föds den och hur förändras den beroende på ålder? Alla råd

Innehållsförteckning
Hälsa och psykologi

En kvinnas val? De är starkt konditionerade av hennes självkänsla, ett slags självbedömning som bildas med början från barndomen och som genomgår förändringar genom åren. Familj, skola, vänner, alla bidrar till att bilda en bedömning om sig själva, vilket i vissa fall ger drivkraften att flyga, i andra straffar och klämmer vingarna.

Getty Images (/ caption)

Självkänsla har byggts sedan barndomen

”Självkänsla påverkas starkt av familjekontext och relationer och idag också av sociala nätverk, som utsätter flickor för roller relaterade till kvinnor från en mycket ung ålder. Sociala medier föreslår faktiskt en perfektion retuscherad av filter som får flickor att se sig själva som fel eftersom de inte är perfekta. Photoshop används men i den åldern känner de inte till detta verktyg och förstår därför inte hur det fungerar. Situationen riskerar att gå ur hand, så mycket att vi för närvarande bevittnar ätstörningar från 9-10 års ålder, understryker Dr Francesca Santamaria Palombo, psykolog för utveckling, utbildning och välbefinnande och kognitiv psykoterapeut. beteendemetod med ett integrerat tillvägagångssätt samt grundare av Instagram-sidan Psicobenessere al donna.

Föräldrarnas roll

«Frågan som föräldrar bör ställa sig är: 'Vilka värden vill jag förmedla till mina barn?' Barn observerar och efterliknar därefter de föreslagna familjemodellerna. Moderna mödrar använder sociala medier, tittar på berättelser på Instagram, lägger in selfies och detta fördjupar tjejerna i en värld som inte är verklig men som de tyvärr uppfattar som verklighet", Fortsätter experten. Och allt detta bidrar, på gott och ont, till att skapa en självkänsla.

Intressanta artiklar...