Nedräkning till vår fertilitet? Faktum är att infertiliteten ökar. Glob alt. Årtionden av forskning visar det ochepidemiologen Shanna H. Swanberättar det i bokenCountdown. Hur vår livsstil hotar vår fertilitet, mänsklighetens och planetens öde (Fazi editore).
«Som min forskning och andra forskare har konstaterat, har antalet spermier och testosteronnivåer hos män minskat avsevärt i västländer under de senaste fyra decennierna». Med andra ord, en man idag har bara hälften av antalet spermier som hans farfar hade." Dessutom - fortsätter forskaren - upplever ett ökande antal flickor tidig pubertet, medan vuxna kvinnor förlorar oocyter av god kvalitet vid en yngre ålder än förväntat" . Med andra ord, en kvinna i 20-årsåldern är mindre fertil idag än hennes mormor var vid 35. "Utöver det är de föremål för fler aborter." Kort sagt, som Swan illustrerar, "för mänsklig reproduktion har saker och ting verkligen förändrats" .
Och i boken gör han en inventering av hur vår "ohälsosamma" livsstil och exponering för föroreningar äventyrar vår reproduktiva hälsa. Inverkar bland annat även på andra arter.
Vad hände med fertiliteten
Swan är professor i miljömedicin vid Icahn School of Medicine vid Mount Sinai Hospital i New York och har studerat miljöfaktorers effekter på reproduktiv hälsa sedan 1980-talet.I boken illustrerar han en bild som han definierar som "ganska dyster" : mellan 1960 och 2015 sjönk världens fertilitet med 50 %, och i vissa länder var nedgången ännu mer markant.
«Mitt intresse för effekterna av miljöfaktorer på reproduktiv hälsa började på 1980-talet, när jag genomförde studier på en serie missfall som inträffade i Santa County Clara, Kalifornien . En trend som i slutändan upptäcktes vara kopplad till giftigt avfall som hade hällts ut från en halvledaranläggning i det samhällets dricksvatten.
Och idag, «med tanke på nedgången i spermieantal och testosteronnivåer, såväl som ökningen av hormonellt aktiva kemikalier som släpps ut i miljön, befinner vi oss verkligensituation för mänskligheten och global fertilitet.
Farorna med plast och föroreningar
«Plast finns överallt i vår värld, och nu börjar vi betala priset för dess överallt». För den inverkan det har på vår och planetens hälsa.
Forskaren introducerar alltså den inverkan som kontinuerlig exponering för föroreningar som stör vårt endokrina system, med normal hormonell funktion, har på reproduktiv hälsa, vilket minskar nuvarande och framtida generationers förmåga att skaffa barn.
«När det gäller reproduktiv hälsa är de största problemen ftalater, bisfenol A, flamskyddsmedel och bekämpningsmedel.
Ftalater inkluderar en stor klass av kemiska föreningar som finns i plast och vinyl, i vägg- och golvbeläggningar, i rör. Genom åren har dock bisfenol A använts alltmer i hårdplast, elektronik i säkerhet Utrustning. Sedan 1970-talet har flamskyddsmedel tillsatts i många material för att förhindra eller bromsa spridningen av brand: vadderade och skummöbler, madrasser, mattor, barnpyjamas, datorer och andra vanliga produkter.
Det är därför Swan hävdar att «vi måste förbättra våra hälsovanor och bli mer uppmärksamma på de föremål vi väljer att använda eller införa i våra hem och på arbetsplatser». Och han understryker vikten av "en ny generation av kemiska föreningar som kan användas i vardagsprodukter utan att dessa äventyrar vår eller framtida generationers hälsa, andra arter och miljön i allmänhet" . Icke-toxiska, icke-hormonellt aktiva och icke-bioackumulerande produkter: det vill säga de ackumuleras inte i kroppens vävnader.
Dåliga vanor som kan sabotera din fertilitet
Boken är ett slags alarmrop. "Kanarieön sjöng" , skriver Swan. ”Högt och tydligt och ringande; nu är det upp till oss att få meddelandet och vidta åtgärder för att skydda vårt arv" .
Bland de dåliga vanorna som kan sabotera fertiliteten påpekar Swan rökning, alkoholmissbruk, stillasittande livsstil.Och det skyller också på stress. «Bland andra hälsoeffekter kan spänningar få en kvinnas libido i sväng, precis som för en man: en ytterligare ökande risk i den samtida världen som kan påverka individers reproduktionspotential. Och viss forskning har funnit att kvinnor som upplever höga nivåer av stress är mer benägna att uppleva en oregelbunden eller smärtsam menstruation, såväl som fler PMS-symtom, som kan döda all sexlust.
Angående cigaretter påpekar Swan att kemikalierna som finns i dem – nikotin, cyanid och kolmonoxid – är giftiga för oocyter och påskyndar deras död.
Och kom också ihåg den möjliga summan av tre negativa effekter som ett hot mot en kvinnas reproduktiva hälsa: att äta för lite, träna för mycket och ha oregelbunden mens." Detta är ett stort problem av flera anledningar, den främsta är att om en kvinna inte menstruerar (dvs lider av amenorré) eller har mycket oregelbundna menstruationscykler kan östrogennivån i hennes kropp reduceras avsevärt. Uppenbarligen utgör detta ett problem om hon vill ha en hälsosam graviditet. Men lågt östrogen orsakar också en förlust av bentäthet och styrka, vilket kan sätta dig i riskzonen för stressfrakturer och osteoporos."
