Perioder i skolan: tips för att hantera dem bättre – iO Donna

Menstruation tillbaka till skolan kan vara ett problem för många flickor. Särskilt för dem som hade sin första mens under sommarlovet och som måste vänja sig vid att hantera detta nya tillstånd även i skolan. Hur lugnar man dessa unga kvinnor? Vi frågade experterna.

Menstruation i skolan

Skolan måste vara en trygg plats för alla, särskilt för unga och osäkra tjejer som förändras. Enligt Censuswide–INTIMINA forskning är detta ofta inte fallet. Faktum är att 65 % av de intervjuade tjejerna sa att de skäms eller försöker dölja att de har mens när de är i skolan.Endast 11 % känner sig aldrig generad under menstruationen, medan 38 % av flickorna har fått information från en lärare. "Vi pratar om högteknologiska små kvinnor som utnyttjar nätet för att få mer information om menstruationscykeln men som samtidigt behöver bekräftelse från sin mamma eller till och med sin pappa för att ofta klargöra en viss förvirring" , understryker Dr. Manuela Farris , gynekolog, AIED-konsult från den italienska demografiska utbildningsföreningen och rådman i SIC Italian Society of Contraception.

Lärarnas roll

«Relationen med lärare kan inte ersätta den med en förälder eller familjemedlem, men den kan bli en viktig referens, förutsatt att den är institutionaliserad och formell. Detta innebär att en lärare som förbereder unga flickor att uppleva menstruation som en helt naturlig händelse, som också förtydligar dess vetenskapliga och sociala aspekt, kan vara till stort stöd för det som redan har förklarats i familjemiljön, även om det inte kan och får generera intimitet och självförtroende.Lärarens roll måste med andra ord hållas inom den pedagogiska ramen och som sådan måste tolkas av alla inblandade, inte minst för att man i tonåren alltid har lyssnat på en främling mer uppmärksamt än en förälder" , förklarar Alessandra. Bitelli, Coach som ger kvinnan makt.

Menstruation: jämförelse med kvinnliga följeslagare

Dialog mellan tjejer verkar vara det mest spontana valet för att bekanta dig med ämnet. De småpratar med varandra, lyssnar på varandra och vid behov vänder de sig till sin "expert" vän för att ta reda på hur de ska ingripa när den första mensen kommer. «Samtal med följeslagarna är ett mellansteg, en nästan obligatorisk första smattning, i väntan på rätt tillfälle att prata om det med familjen. Det viktiga är att inte vara den första i klassen som har fått första perioden (om man inte har pratat med mamma) men inte ens den sista eftersom det är lite som att vara annorlunda än de andra och kan vara en orsak till oro.Det med vänner är en sorts förståelsemekanism som alltid ber om bekräftelse från mamman, farmorn eller storasystern. Men på sistone också från fadern», fortsätter doktor Farris.

Ett färdigt att använda kit

En sak som tjejer kan göra för att undvika överraskningar i badrummet är att skapa ett akutpaket för skolan. "Mammor kan råda döttrar att ta med sig ett "räddningskit" med periodskydd, reservunderkläder, våtservetter och smärtstillande medel. Att göra detta kit är också ett utmärkt tillfälle att kunna prata om olika skydd som menskoppar som har större flexibilitet och kräver mindre uppmärksamhet», råder Dr Farris.

Intressanta artiklar...