Celluliter, goda nyheter för de över 40

Kost och näring

Lyft handen om du inte hatar celluliter. En mycket demokratisk patologi sedan dess det drabbar cirka 90% av kvinnorna, med varierande grad av svårighetsgrad. Även om vi ofta hör om det i termer av ”fläckar”, så är det i verkligheten ett diffust inflammatoriskt fenomen som påverkar flera vävnader. Det påverkar vanligtvis hypodermis, det vill säga den djupaste delen av subepitelvävnadenoch uppträder under hormonell utveckling på grund av effekten av östrogen, förklarar Dr. Tiziana Stallone, nutritionistbiolog.

Vad är det där

I medicinsk jargong det kallas edemo-fibro-sklerotisk pannikulopati. Det påverkar mest: buk, skinkor, lår och knän, vilket ger huden det typiska apelsinskalutseendet. De drabbade områdena verkar svampiga endast i utseende, i verkligheten har de en stel och sklerot vävnad.

"Celluliter, som vi provocerande kunde definiera" Alzhaimer i huden ", är ett slags för tidigt åldrande av huden som också involverar stamceller och mer allmänt bindväv, där hormoner, kemikalier, ökning av fria radikaler, minskning av syresättning, förändring av vävnadens ph och minskning av cellulär energiaktivitet leder till ett evolutionärt degenerativt svar: "apelsinskalhuden" ", förklarar professor Domenico Amuso, specialist inom allmän kirurgi, idrottsmedicin och expert på medicinsk och kosmetisk kirurgi.

De viktigaste orsakerna

«Att gynna det är bristen på syre på grund av ansamling av fett och en stillasittande livsstil, bristen på skyddande och vegetabiliska livsmedel som tillsammans med rätt hydratisering hjälper till att avlägsna stagnationen av vätskor och bristen på rörelse, som kan återaktivera mikrocirkulationen, fortsätter Dr. Stallone.

«Den goda nyheten är att, efter 40 års ålder, för en hormonell förändring som börjar före klimakteriet minskar kvinnliga hormoner och färre tillstånd skapas som gynnar celluliter»Förklarar Daniele Tarozzi, livsstils- och tränarcoach.

Så vad ska jag göra för att bekämpa celluliter? Här är galleriet med dekal som utvecklats av våra experter.

Intressanta artiklar...