Instiftad 2012 av Förenta Nationerna, Föräldradagen eller Global Day of Parents, firas varje år den 1 juni. Syftet? Inse den viktiga roll föräldrar har när det gäller att uppfostra sina barn.
Sedan världen började har faktiskt att vara förälder alltid ansetts vara det vackraste men också det svåraste jobbet som finns, om inte direkt omöjligt, som Freud hävdade.Ett spännande äventyr som man ibland skulle vilja ha en nödhandbok för att konsultera i farten för att inte göra misstag.
Föräldrar: bruksanvisning
Men finns det verkligen ett bättre sätt än andra att vara förälder på? Detta är det tvivel som ibland dyker upp i mödrars och fäders medvetande. Ett atavistiskt dilemma som filosofer, psykologer och forskare genom historien har försökt ge ett svar på.
Tanken att det finns olika föräldrastilar och att var och en av dessa skulle ha vissa effekter på barns utveckling föddes från deras studier. Är det verkligen så här? Det är underförstått att, precis som varje barn, är varje förälder också unik, precis som deras sätt att förhålla sig till sina barn är unikt, är det sant att i vissa egenskaper som finns i de olika föräldrastilarna är det inte så svårt att hitta en bit av ens egen erfarenhet.
Auktoritär eller auktoritär? Tillåtande eller överseende? Helikopter eller frigående? Med hjälp av psykologen och utvecklingspsykoterapeuten Micol Metzinger har vi identifierat de vanligaste föräldrastilarna och försökt lyfta fram egenskaper, skillnader, gränser och styrkor att inspireras av.
Auktoritativa föräldrar
Låt oss börja med stilen som bedöms av många experter som den mest effektiva för att uppfostra barn, kännetecknad av hög kontroll inför starkt stöd och känslomässig närhet. Auktoritära föräldrar kan fastställa exakta regler och gränser utan att vara auktoritära. De uppmuntrar verbala utbyten och jämförelser, ger adekvata förklaringar om reglerna, främjar autonomi men också respekterar och uppmuntrar barnens egenskaper och potential. Hemligheten med denna utbildningsmodell skulle i själva verket vara den perfekta mixen mellan förmågan att ge exakta regler och en empatisk attityd som syftar till att ge positiva och icke-auktoritära svar. Enligt American Psychological Association tenderar barn som växt upp i denna stil att vara vänliga, energiska, glada, självständiga, självkontrollerade, nyfikna, samarbetsvilliga och till och med framgångsorienterade. Fördelar som också skulle vara uppenbara som tonåringar: enligt Department of He alth and Human Services (HHS) skulle faktiskt barn med auktoritativa föräldrar vara mindre benägna för våldsamt beteende och droganvändning." Barnen till dessa föräldrar påminner lite om de barn som Bowlby beskriver som trygga, som kan utforska världen på egen hand. – förklarar Dr. Micol Metzinger – Stärkt av en säker bas, vanligtvis representerad av föräldern, dit de kan återvända och som de kan lita på närhelst de behöver" .
Rätt tips
Om det är sant att den auktoritativa stilen ofta är den som bedöms vara mest effektiv, måste det också sägas att den kanske är svårast att omsätta i praktiken. Särskilt mot bakgrund av den frenesi som präglar många familjers liv. Användbart tips? Låt dig inspireras av dessa utbildningsprinciper utan att bli överväldigade av för höga förväntningar på framgång. Det är faktiskt inte alltid möjligt att visa upp en auktoritativ stil i vardagen, men det betyder inte att man behöver känna sig som föräldrar som är mindre kapabla än andra.
Den auktoritära stilen
Strikta regler, straff, höga förväntningar och strängt förhållningssätt: i princip kan detta beskrivas som den auktoritära stilen, typisk för föräldrar som vill få sina barn att acceptera reglerna utan utrymme för diskussion.Risken? Vilka barn kämpar för att acceptera reglerna eftersom de inte helt förstår deras innebörd. Regler upplevs som pålägg och som sådana dåligt smälta.
Klara men kontextualiserade regler!
Här är det användbara tipset: vi tror ofta att att vara strikt och stel i att ge barn regler kan vara ett effektivare sätt att upprätthålla dem. Att faktiskt upprätta regler betyder inte att ge order. Regler och förbud måste vara tydliga men förklarade och kontextualiserade, annars finns det risk för bumerangeffekt. «Respekten för reglerna bör inte dikteras av rädsla och rädsla för eventuella repressalier. – förklarar psykologen – Om å ena sidan denna mekanism faktiskt skulle kunna gynna narcissismen hos föräldern, vars barn också är i andras ögon, åtminstone till utseendet, lydigt och respektfullt, å andra sidan risken för en ansamling av ilska och osäkerhet är runt hörnet" .
Den tillåtande stilen
Kärleksfulla och vänliga men ovilliga att övervaka sina barn noga och fastställa tydliga regler och exakta gränser. Detta skulle i allmänhet vara skissen av den tillåtande föräldern. Om vi å ena sidan har att göra med föräldrar som lyckas skapa en vänskaplig relation med sina barn, baserad på förtroende, skulle denna typ av synsätt också ha gränser. "Barn behöver gränser och regler - förklarar Dr. Metzinger - för att definiera gränserna för jaget, lära sig att tolerera frustration och identifiera referenspunkter, tack vare vilka de kan känna sig lugnare och säkrare" . I själva verket tenderar barn som uppfostras med tillåtande föräldrar förvisso att vara mer självständiga och kapabla att fatta beslut, men enligt American Psychological Association skulle de också vara mer impulsiva, rebelliska, aggressiva och skulle ha större svårigheter med självkontroll. Användbart tips? Att lämna barn möjligheten att engagera sig och göra misstag är avgörande för deras utveckling, men förälderns tillsyn, även på avstånd, får aldrig saknas.
Den försumliga eller oengagerade stilen
Föräldrar som tillhör den här kategorin har en stil som kan ses som otillgänglig, försumlig eller till och med frånvarande. Dessa föräldrars barn kan vara mer självförsörjande men också ha problem med självkänslan och i slutändan försöker kompensera denna brist på ett ohälsosamt sätt. «Ett barn som inte gråter och klarar sig själv vid varje tillfälle, betyder inte nödvändigtvis att det är ett säkert barn - påpekar psykologen - kunde faktiskt ha lärt sig i relationen med sina föräldrar att han inte kan räkna med vem som helst och av denna anledning har han lärt sig att göra det ensam, men i vissa fall internaliserat idén om att inte vara värd kärlek och omsorg, med oundvikliga återverkningar på självkänsla och mellanmänskliga relationer."
Kärlek som näring
En studie från 2019 visade hur personer med oengagerade föräldrar ofta hade problem med sociala relationer och känslomässig reglering.Här är det användbara rådet: glöm aldrig att förälderns känslomässiga tillgänglighet är en grundläggande komponent för barns utveckling. Det är en del av den näringen som aldrig borde saknas ens för att bygga upp självkänsla.
Helikopterföräldrar
Känner du inte igen dig i någon av dessa stilar? Då skulle man kunna vara helikopterföräldrar, på engelska Helikopterföräldrar. Den något märkliga termen myntades av Foster W. Cline och Jim Fay i deras bok från 1990 och har blivit så känd att den officiellt kommit in i engelska ordböcker. Men vilka är helikopterföräldrarna? Det skulle vara de föräldrar som, precis som helikoptrar, tenderar att följa sina barn uppifrån och försöka omgående tillgodose varje begäran men också att ingripa för att lösa något av deras problem. Kontroll och planering skulle ligga till grund för en attityd som, även om den dikteras av villkorslös kärlek till sina barn, riskerar att ha kontraproduktiva effekter på tillväxten.Överkontroll, genererad av rädslan för att barnet kan möta motgångar och misslyckanden, kan i själva verket skada barnets självkänsla, samt begränsa deras autonomi.
Mindre kontroll
Ett användbart tips? Även om det ibland är svårt att motstå frestelsen att vara helikopterföräldrar och ta deras plats, är det bra att tänka på att det är den största gåvan vi kan ge dem att låta barn hantera frustrationer, misslyckanden eller enkla stunder av tristess. på detta sätt kommer de att kunna bygga och forma sin identitet, vilket ger deras potential möjligheten att växa fram.
Frigående föräldrar
I den motsatta ytterligheten av helikopterföräldrar, äntligen, på ett mycket mer avslappnat sätt, skulle det finnas de så kallade frigående föräldrarna. Namnet inger omedelbar sympati, men vad innebär det att vara frigående föräldrar? Denna term identifierar de föräldrar som tillåter sina barn att ta risker.Frigående föräldrar ger regler och informerar om konsekvenserna av att inte följa dessa regler, men de uppmuntrar sina barn att vara självständiga och lämnar dem fria att handla, välja och till och med göra misstag. Fördelarna med detta tillvägagångssätt är många: barn kan faktiskt växa upp mer självsäkra, självförsörjande, benägna att ha sociala relationer och mer kreativa. Risken? Bara desto större sannolikhet att ta risker och hamna i farliga situationer.
Fritt utbud ja, men inte distraherad
«Det användbara rådet i det här fallet är att komma ihåg att det är avgörande för deras tillväxt att lämna barn möjligheten att klara sig själva - avslutar psykologen - men den blicken från fjärrobservatörer får aldrig saknas som gör det möjligt att ingripa när situationen gör det nödvändigt och som ger barn självförtroende att kunna experimentera i säkerhet" .
Frågesporten för föräldrar
Ingen stil speglar ens föräldraskap? För att få ett mer exakt svar kan du till och med göra ett test (på engelska), tillgängligt på webbplatsen Psychcentral.com
Det viktiga är naturligtvis, oavsett din stil, att fira Global Day of Parents med tanke på den enda sanning som ingen expert eller psykologisk teori någonsin kommer att kunna förneka: perfekta föräldrar, lyckligtvis, existerar inte . Men kärlek och medvetenhet kan göra skillnaden.
