Överdriven svettning: hur man svettas mindre - iO Kvinna

Svettning, du vet, är ett absolut fysiologiskt fenomen. Det kan dock hända att mängden svett som utsöndras av kroppen är avgjort högre än norm alt. I så fall talar vi om hyperhidros eller överdriven svettning, ett tillstånd som, oavsett orsakerna som framkallar det, kan generera stor pinsamhet och många svårigheter i sociala relationer.

Den del av kroppen som drabbas mest av fenomenet är ofta handflatorna men inte bara: i själva verket är hyperhidros som påverkar fötterna också frekvent och kan leda till irriterande problem, som "fotsvamp" .

Men vad kan orsaka överdriven svettning? Och vad kan man göra för att lösa problemet? Vi frågade professor Antonino Di Pietro hudläkare, chef för Vita Cutis Dermoclinic Institute.

Varför vi svettas: termoreglering

«Först och främst måste vi understryka att svettning är avgörande för vårt liv – förklarar professor Di Pietro. – Genom svett lyckas vi faktiskt hålla en korrekt och konstant temperatur i vår kropp. Dess funktion är att avleda värme och på så sätt sänka temperaturen. Det måste också sägas att med svett eliminerar vi avfall, kataboliter i vår kropp. Beviset är att när vi äter vissa livsmedel, som sparris, men också när vi tar antibiotika, tenderar svett att ta på lukten av dessa ämnen" .

Svett och mikrobiota

«Inte bara det, med svett lyckas vi också reglera tillväxten av mikroorganismer som lever i vår hud, det så kallade mikrobiomet – fortsätter specialisten.– När svetten försämras uppstår obalanser i mikrobiomet som leder till spridning av dåliga bakterier med åtföljande risk för infektion. Vi kan därför säga att vi med svett också kan kontrollera uppkomsten av infektioner" .

Svett och luktkommunikation

En aspekt som vi ofta tenderar att underskatta är hur svett då också kan utlösa en sorts omedveten kommunikation mellan människor.

«Tack vare svett aktiveras en luktkommunikation mellan människor – förklarar professor di Pietro – eftersom feromoner utsöndras, ämnen som omedvetet fångas upp av omgivningen, överför känslor eller omedvetna meddelanden.

Överdriven svettning: nervösa faktorer på spel

Svett har grundläggande funktioner för kroppen. Men vad är mekanismen som leder till produktionen av svett? Och varför kan vissa människor svettas överdrivet?

«Svettkörtlarna är rikt innerverade – förklarar hudläkaren. – Då nås de av nervstimuli som kan reglera svettproduktionen. När det är väldigt varmt eller när huden är torr skickar hjärnan en impuls att öka mängden svett. I vissa situationer kan det dock hända att nervsystemet är överdrivet reaktivt eller att huden skickar överdriven information till hjärnan som i sin tur därmed skickar ordern till körtlarna att producera mycket svett. Det finns människor som, så fort de blir lite upphetsade, börjar svettas: det händer för att hjärnan skickar en överdriven impuls även inför en mycket lätt känsla" .

Överdriven svettning i klimakteriet

Hormoner kan också påverka svettproduktionen.

«Varje gång huden tenderar att överhettas ökar också svetten och huden värms upp när det kommer mer blod - understryker professor di Pietro.– I speciella hormonella situationer som klimakteriet uppstår vasodilatationsfenomen som ger upphov till de klassiska hot spots. Känns varmare, därför ökar också svettproduktionen" .

Men kan överdriven svettning också vara ett tecken på ett patologiskt tillstånd?

«Det kan finnas patologier som påverkar mikrocirkulationen och därför också kan resultera i ökad svettproduktion – svarar specialisten. – Vid diabetes, njursjukdomar och vissa leversjukdomar tenderar man att svettas lite mer. I allmänhet kan vi säga att närhelst det finns en hormonell eller metabol obalans kan ökad svettning förekomma" .

Känslofaktorn

Svettning är därför ett fenomen kopplat till olika situationer men i de flesta fall är det en emotionell faktor som utlöser överdriven stimulering av svettkörtlarna. Ökar svettproduktionen i olika delar av kroppen.

«Handflatorna är oftast mer påverkade – förklarar professor Di Pietro – men även fötterna, med ofta mycket irriterande konsekvenser. När svett fuktar huden för mycket kan faktiskt bindningarna mellan cellerna förändras och de tenderar att lossna, vilket försvagar huden och gynnar infektioner. I synnerhet på fötterna kan mykos bildas, ett tillstånd som kallas "svampfot" .

Överdriven svettning: behandlingar

Lösningen? I de allvarligaste fallen kan det representeras av operation.

«Det är en operation som syftar till att avbryta överföringen av nervimpulsen till körtlarna och ingripa på den nerv som exakt reglerar svettproduktionen av svettkörtlarna i armhålorna – förklarar experten. – Det är dock ett verkligen rekommenderat ingripande endast i de svåraste och känsligaste situationerna."

Alternativt kan du också dra nytta av riktade behandlingar.

«Botulinumtoxininjektioner, som jag inte gillar för estetiska ändamål, kan vara användbara vid hyperhidros eftersom de blockerar nervimpulsen och gör att mindre svett produceras – understryker specialisten. – Det är dock en tillfällig lösning vars gynnsamma effekt varar högst en eller två månader."

Nya droger

Finns det effektiva läkemedel för att minska överdriven svettning?

«Nya läkemedel med aktiva ingredienser som kan tas via munnen eller i form av en kräm studeras – avslutar hudläkaren. – Det finns därför goda förhoppningar om att det i framtiden kommer att vidtas åtgärder för att lösa det som är ett problem som skapar många svårigheter för dem som lider av det. Råden hittills är att alltid konsultera en hudläkare som kan föreslå de bästa strategierna."

Intressanta artiklar...