Adele dimagrita, på Beyoncés fest, foton

Innehållsförteckning
Internationella stjärnor

Sångaren sågs vid festen efter Oscar som organiserades av sin kollega Beyoncé och i de få skott som körs på nätet det ser helt annorlunda ut än vi kom ihåg.

Gå ner i vikt drastiskt tack vare en diet och ett mycket hårt träningspass, sångaren attackerades också våldsamt av fans, som i henne såg en mästare av kurviga former. Men som den brittiska sångerskrivaren förklarade, efter skilsmässa från sin man satte hon sin hälsa först, tänker till och med på sina barn. Att vara överviktig är inte hälsosamt. Men du går inte ner i vikt så snabbt, argumenterar dess motståndare.

Hans brasilianska personliga tränare har dock upprepade gånger förnekat skvallerna. Viktminskningen följdes av läkare och specialister och innebar en reducerad men balanserad kost.Enligt Camila Goodis är Adele nu inte för tunn, men i utmärkt form. Fitnessguru uppgav att pilatesövningar är en sekundär del som fokuserar på buken och hållningen medan den verkliga ansvariga för Adeles starka viktminskning skulle vara 90% av kosten. De viktigaste livsmedlen? Matcha te, jordgubbar, grönkål, soja och bovete. Men lite rött vin, mörk choklad och kaffe är också tillåtna i livsmedelsplanen, medan industriell mat är absolut utesluten. Den första veckan är den svåraste, med bara 1000 kalorier om dagen och en diet baserad på grönsaks- och fruktjuicer.

Intressanta artiklar...