Amanda Seyfried: "Min form av mindfulness är virkning"

Innehållsförteckning
Bio, internationella stjärnor

Det var aldrig lättare att spela skådespelerska. "Jag hade läst Konsten att springa i regnet av Garth Stein 2009, så snart den släpptes: det var den boken som på något sätt förvandlade mig till en hundälskare, även om jag växte upp med katter. Jag kände att det var dags att få en, och jag adopterade Finn"Han säger Amanda Seyfried. Det är därför regissören Simon Curtis han var på den säkra sidan när han erbjöd henne att spela Genom mina ögon , som är baserad på den romanen: den (fantasifulla) historien om en "humaniserad" golden retriever som tänker högt, om sina ägare och deras lilla flicka.

”Jag gillar att imitera mödrar nu när jag har blivit en. Faktiskt, praktiskt taget, nu gör jag bara detta. Jag vet inte om det är bra eller dåligt, men vem bryr sig! ' Huvudpersonen i Elaka tjejer , Mamma Mia! , Les Misérables , som på ett balanserat sätt alternerar rollen som ambassadör för Jager-LeCoultre-klockor och skönhetsmärken till rollen som vittnesmål om Best Friends Animal Society , har en ganska unik kvalitet bland Hollywoodstjärnor: den fortsätter att upprätthålla en viss uppriktighet och spontanitet. Till exempel gömde han varken sina konstigheter eller sin tvångssyndrom.
Hur förklarar du denna passion för djur?
De är i andlig förbindelse med naturen mer än vi är. Enkla varelser, lever av instinkt och fokuserade på ögonblicket: det finns något vackert i att öppna upp för denna modalitet. Och det finns mycket att lära sig genom att observera hur de interagerar med varandra och hur de interagerar med oss. Finn, som är en australisk herde, hjälpte mig verkligen att identifiera vad som är viktigt, hålla fötterna på marken. Det har bidragit till min känslomässiga hälsa tillsammans med det faktum att jag bor på landsbygden: så snart jag kan, tar jag tillflykt på min gård.
Växte hon upp på landsbygden?
Nej, i utkanten av Allentown, Pennsylvania. Men på sommaren med mina föräldrar (apotekare och arbetsterapeut, red.) Vi tillbringade semestern i Hudson Valley och jag drömde alltid om att hitta en bra reträtt där och spendera dagarna med att dela mig mellan grönsakshästarna. Jag har en ko och till och med en åsna, Gus - den bästa julklappen jag någonsin har fått!
Nyfiken dock att han älskar till och med stoppade djur.

Jag har inte köpt något på länge, men i mitt hem i Los Angeles har jag fortfarande en samling köpt från Deyrolle i Paris, en mycket känd taxidermy museum-butik. Jag gav också upp att samla gamla dockhuvuden. Jag vet inte, det verkade inte passa för min dotter (Nina, mottagen 2021-2022 av min kollega Thomas Sadoski, ed).
Och hur har moderskapet annars förändrat dig?
I vissa avseenden har det förvärrats, i andra har det förbättrat min ångest … Jag har mindre tid att oroa mig för löjliga (eller vad jag tycker är löjligt). Jag måste vara en mer uppmärksam lyssnare än jag var: för att vara en bra förälder måste man läsa signalerna, muntliga och på annat sätt. I gengäld, hur inspirerande det är att se världen genom ett barns ögon! Att bli mamma var det som lärde mig mest att stanna i nuet. Jag har alltid varit rädd för tiden: att prata som i en tecknad film, tiden var ett monster … Jag lyckades småningom få honom vänner.

Och hur är din tvångssyndrom?
Roligt: Idag kommer det ut på ett hanterbart sätt, och det får mig att känna mig så kraftfull! Inte för att jag ger upp läkemedel, det är inte: jag har tagit dem sedan jag var 19, de är viktiga för min hälsa och följaktligen för min dotters välbefinnande. Jag är friskare än jag någonsin har varit! Innan jag föddes koncentrerade jag mig så mycket jag kunde på problemet, till och med att jag tog kognitiv beteendeterapi igen … Att stabilisera dig själv är något du behöver: det är inte som att du har en dotter och, poof! Plötsligt hittar du dig själv mer kontroll.
Hur håller det balansen nu? Med yoga?
Åh yoga bara nej, det tråkigt mig! Jag känner det fysiska behovet av träning, det fyller mig med endorfiner. En av de största nöjena är hopprep, tyvärr har jag knäproblem under den här perioden och jag ger upp det med pilates. På sommaren simmar jag mycket: på gården har vi äntligen en pool, så jag kan träna och min dotter kan lära sig simma.

Ingen uppmärksamhet?
Min form av mindfulness är virkning: jag ägnar tid åt det varje välsignad dag! Och ofta på kvällen när jag tittar på Dateline (ett nyhets- och berättelseprogram, red.): Jag gör en halsduk! Jag vet också hur man broderar och stickar. Virkning är en "existentiell" undervisning, den ger mig en "struktur", en regel: du måste avsluta en sak innan du börjar en annan … Det gjorde att jag förstod att jag inte är den typen som har för många projekt samtidigt .
Finns det några passioner som du delar med din man?
Bortsett från den för vår dotter (ler) och för jobbet, vi älskar T-shirts: Jag gillar att ha på henne T-shirts, jag har alltid haft det bekvämt och sexigt … När det gäller allvarliga saker har Thomas öppnat nya horisonter för mig: vi sitter båda i styrelsen för två ideella organisationer (Inara och War Child USA, ed) som behandlar Mellanöstern: krig, flyktingar, föräldralösa barn. Förödande verkligheter som du inte ens föreställer dig i Amerika, låsta i din bubbla. Vi försöker samla in pengar och involvera människor som hjälper oss.
Och stunderna av fritid?
Vi tittar på sanna brottsprogram varje kväll (TV-serier inspirerade av brottnyheter, ed), men bara om vi är tillsammans. Om en av de två reser, förväntar vi oss och gör en fest med tillbaka episoder …
Ändrade det att vara mamma också dina karriärval? I hans karriär finns det olika karaktärer med en mörk sida …
Det finns saker jag inte har tålamod längre. Trots att jag har valt rollerna noga erkänner jag att jag ibland jobbade bara för att arbeta. Naturligtvis är jag inte längre intresserad av pornografiska scener: jag har redan gjort det och det, tyvärr är de sällan verkligen nödvändiga.
Så var kommer vi se det nästa?
Jag är fotograferad En munfull luft av en debutregissör, Amy Koppelman. Generellt accepterar jag inte erbjudanden från nybörjare, men jag kunde inte vägra: det handlar om en författare av barnböcker som lider av tvångssyndrom och postpartumdepression …

Intressanta artiklar...