Detox: tre idéer för att komma tillbaka i form efter semestern

Innehållsförteckning
Ansikte och kropp

Julhelgens baksmälla kan kännas igen: vågen säger det men också hud, trött av socker och alkohol, av små timmar och festlig fest.

Brittarna kallar det faktiskt "Socker ansikte" en term med vilken alla dessa hänvisas karakteristiska tecken på egen överdriven konsumtion av socker. Mer synliga linjer och rynkor, påsar under ögonen, tråkig hy, finnar i ansiktet: i allmänhet verkar ansiktet plötsligt mer grått och inte särskilt ljust. Överandelen av komplexa och söta livsmedeli själva verket leder det inte bara till en topp i insulin och till ett överansträngning av alla organ som arbetar på rening av vår kropp utan också till förstörelse av vårt kollagen, vilket orsakar för tidig åldrande av huden.

Och sedan, naturligtvis, kroppen: känslor av svullnad, tyngd, omotiverad trötthet och vattenretention är följeslagare för återkomsten. Vilka är de strategier som kan implementeras?

Skindetox

Professorn. Sergio Noviello, Estetisk läkare och kirurg, medicinsk chef för Milano Estetica, föreslår slutligen det "Skindetox", en strategi som kombinerar en personlig kost under visionen av en professionell, en behandling baserad på aminosyratillskott, det där minska insulinstimulering och aktiverar produktionen av GH (GrowthHormon).

Det är ett särskilt protokoll som under medicinsk övervakning (gör-det-själv-förbjudet) utlöser mekanismerna för lipolys (dvs. bortskaffande av fetter) för att låta kroppen börja året med entusiasm.

Bandagen

En värdefull hjälp kommer från kylan: i kroppsinpackning iseffekt har en toning, dränering, minskning och uppstramning vilket inte bara påverkar kroppen utan hela organismen. Enligt undersökningarna av plattformen och bokningsappen som handlar om online-skönhet Treatwell, bland annat verkar italienarna ha en speciell förkärlek för bandage, så mycket att Italien 2021--2022 ligger högst upp på rankningen av europeiska länder där fler behandlingar av denna typ har utförts.

Den infraröda bastun

Den kyliga i stället föredrar där infraröd bastui: jämfört med den mer klassiska finska bastun (kontraindicerad för dem som lider av lågt blodtryck) är det en Torrvärme "bad" vid en temperatur runt 60 °, vilket ger en behaglig och avslappnande känsla av välbefinnande, liknande den som upplevs genom att utsätta kroppen för solen.

Intressanta artiklar...