C-vitamin är den mest eftersökta skönheten som är aktiv på webben: bara förra året gjordes det över en miljon tvåhundratusen sökningar på Google, mestadels hänförliga till en enda fråga: «Vad är effekten av vitamin C på hud?».
En boom som inte kommer som någon överraskning, så mycket att C-vitamindagen firas idag, den 4 april, inklusive dess dygder inom hudvårdsområdet.
C-vitamin, fördelarna på huden: det skyddar mot chronoaging och photoaging
C-vitamindagen "firas" den 4 april, en nationaldag för att minnas de allsidiga fördelarna med denna ingrediens på skönhet.
«C-vitamin, eller askorbinsyra, utför många användbara funktioner för att bromsa de processer som är förknippade med åldrande» förklarar Dr Gloriana Ass alti, kosmetolog Farmaceut vid Fatebenefratelli i Rom.
«Det är en grundläggande aktiv mot både chronoaging och photoaging: i det första fallet förhindrar det åldrande genom att blockera enzymerna som förstör kollagen, i det andra hjälper det till att reparera vävnad som redan skadats av felaktig exponering för solen, eftersom det stimulerar aktiviteten hos fibroblaster genom att ingripa i syntesen av kollagen" .
Kort sagt, det verkar även efter att skadan redan har inträffat, tack vare dess antioxidanta natur. "Dessutom, med antiinflammatoriska egenskaper, är C-vitamin idealiskt för matt och matt hud, men det kan också användas av dem som lider av akne, en sann allierad för skönhet" , fortsätter experten.
C-vitamin och skillnader med andra syror
Till skillnad från andra aktiva ingredienser, såsom vissa syror som används i allt större utsträckning inom skönhet, från salicylsyra till retinoic, är C-vitamin inte fotosensibiliserande och kan användas när som helst på året eller dygnet.
«Det är dock lämpligt att differentiera användningen, eftersom C-vitamin är mycket känsligt för pH-skillnader, så om den kombineras med en syra som kräver ett visst pH, riskerar den att inte verka på rätt sätt».
Det är bättre att använda syrorna på kvällen, helst under vintern, och dra nytta av fördelarna med C-vitamin på morgonen.
Den idealiska parningen: med hyaluronsyra och vitamin E
Den idealiska kompositionen? "Kombinerat med vitamin E, återfuktande och perfekt för att förbättra mikrocirkulationen, och med lågmolekylär hyaluronsyra, som aktiverar uppstramande och stimulerar fibroblaster att producera elastin och kollagen: så får du högsta kvalitet" , föreslår specialisten.Det är ingen slump att dessa tre aktiva ingredienser ofta kombineras, både i serum och ansiktskrämer.
Hur mycket C-vitamin är det egentligen i formler?
C-vitamin, som kan försämras snabbt, finns i olika formuleringar, som också motsvarar koncentrationsnivåer.
«Om den kommer i sin rena form, d.v.s. som askorbinsyra, är den alltid vattenlöslig och måste "aktiveras" vid användning. Det finns vanligtvis i praktiska ampuller som bevarar dess stabilitet, och de är alltid koncentrerade lösningar eller boosters med 20 % C-vitamin som måste användas snabbt, fem dagar eller en vecka», förklarar Dr Ass alti.
Fallet med klassiska krämer i burkar är annorlunda: «C-vitamin i krämer är cirka 5 %. För att förhindra att det oxiderar och därför förlorar effektivitet, genomgår det i dessa formler en omvandling, från vattenlösligt till fettlösligt, det är mer hållbart, även om det är mindre koncentrerat».
Titta på burkens öppningsdatum
Detta betyder uppenbarligen inte att en kräm varar för evigt. Som med alla kosmetika och mediciner är Pao värt det, och aldrig utgångsdatumet, ännu mer när vi pratar om en aktiv ingrediens som är utsatt för snabb försämring som C-vitamin, som blir ineffektivt i det långa loppet. "När syre kommer i kontakt med krämen, även om den öppnas bara för att lukta på dess parfym, börjar den radikala kaskaden och de aktiva ingredienserna förlorar sin effektivitet" , minns experten.
Det är därför krämer med C-vitamin vanligtvis har speciella tuber eller mörka ampuller som skyddar det vid ursprunget, och det är inget om du sedan har för vana att förvara dem i badrummet (det är den minst lämpliga platsen eftersom spjäll än huset) det som spelar roll är att stänga burkarna väl.
Från citrusfrukter till superfoods: källorna till vitamin C
Men var kommer C-vitaminet som används för krämer och boosters ifrån? Tänk omedelbart på citrusfrukter. Även om de primära superlivsmedlen återstår för att tillhandahålla denna viktiga råvara, har kosmetika också upptäckt andra källor med extremt höga koncentrationer.
Till exempel den finska lakkan eller klobäret, så liten som ett björnbär men med dubbelt så mycket C-vitamin som en apelsin.
Oppuer the noni, även känd som indisk mullbär, stjärningrediens i Miranda Kerr-serumet med samma namn. Och så finns det kakadu plommon, en liten frukt som är typisk för Australien, och yuzu, en mängd cederträ från Asien som också används i parfymer. Och huden skiner igen.
